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Lunes a viernes de 12:30 p.m.
6:00 p.m. y
1:00 a.m.
Sábados a las 4:00 p.m.
por AGAPE TV Canal 8 El Salvador -6 GMT
Bienvenidos, 04 Jul 2008 / 05:41 pm
Bebida enérgetica con yogurt
Para 2 personas
Ingredientes
2 cucharadas de Avena
2 tazas de Leche vegetal o animal
2 guineos o bananos
2 yogurts simples
1 cucharada de semillas de marañón o avellanas, opcional.
2 cucharadas de Pasas, opcional.
2 cucharadas de miel o al gusto.
Procedimiento
Colocar todo en la taza de la licuadora, licuar, guardar en el refrigerador hasta que esté fría, servirla en vasos altos, se le puede espolvorear si se desea un poco de canela.
Consejo
Es una bebida energética también para darle a los niños cuando vienen de regreso de clases.
